Yoga Japonais Prénatal
Vous accueille pour une heure de détente et de voyage intérieur… pour vous accompagner dans cette nouvelle aventure
Cours en groupe
Possibilité de rejoindre à tout moment également en couple
Apprendre différents outils dans un cadre bienveillant pour vivre votre grossesse en toute sécurité et sérénité
Dates des prochaines session de 6 rencontres les jeudis de 17h45 à 18h45
du 12 novembre au 17 décembre 2026
du 11 février 2027 – 18 mars 2027
du 13 mai 2027 – 17 juin 2027
août – septembre 2027
possibilité d’autres sessions sur demande
les inscriptions sont ouvertes, contactez-nous
Anaïs et Mélanie sont toutes les deux enseignantes diplômées en Yoga Japonais et mamans. Mélanie, thérapeute en shiatsu et Anaïs, sage-femme, un binôme qui saura vous accompagner au mieux tout au long de votre grossesse.
Pourquoi faire du Yoga Japonais Prénatal :
- Ressentir un équilibre physique et émotionnel pendant sa grossesse
- Renforcer sa confiance en soi et augmenter sa force intérieure
- Préparation physique et mentale à l’accouchement
- Soulager différents inconforts liés à la grossesse
- Être à l’écoute de son corps et de ses besoins
- Diminuer le stress, harmoniser ses émotions
- Créer un lien avec son bébé
- En couple, permet de se prendre un temps à deux et de vivre ensemble cette nouvelle aventure.
Tarif spécial 6 séances pour CHF 180.-